メンタル– category –

この時期に心を癒してくれた１つに神社参拝があります。もともと主人が神社参拝に...

その日から鏡を見るのがすごくつらくなりました。先の見えない日々、答えを待つ時...

本が好きで、時間があれば書店に足を運んでいました。選ぶ本は、そのときに考えて...

また動ける日がくることを願って、その間にしていたことがあります。頑張らなきゃ...

何かをしなければと心が焦っても、それを探すエネルギーがわかなくてとてもつらか...

気持ちが落ち込んでいた頃、私が一番キツかったのが、自分が活動していた時期の仲...

50代に入ったころから、急に淋しくなったり、将来に対しての不安が大きくなったり...

季節に春夏秋冬があるように、どんな人にも停滞期と感じるような時期がやってきま...